A ansiedade inicialmente não é um problema, mas uma resposta natural do corpo a situações de perigo ou ameaça. Então, é preciso pensar em como lidar com esse sentimento, entender suas causas e descobrir o que fazer a partir daí.
O novo livro da Coleção Sorria traz informações valiosas e dicas de especialistas para você cuidar da saúde mental e encontrar caminhos para enfrentar os desafios da vida com mais tranquilidade.
Lembrando que esse conteúdo é um apoio e não substitui o atendimento psicológico quando necessário.
E mais: ao comprar o “Como Domar A Ansiedade” você ainda faz uma boa ação. As vendas do livro geram doações para Obra do Berço e mais 22 ONGs de saúde de todo o país.
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